قد تظهر أحيانًا بقع بيضاء على الأظافر سواءً أظافر اليدين أو القدمين، وتسمى هذه الحالة طبيًا (الوبش أو تبيُّض الأظافر)، حيث لا تحمل هذه الحالة أي خطر على الشخص.
أسباب ظهور البقع البيضاء على الأظافر
قبل البحث في كيفية التخلص من البقع البيضاء على الأظافر سنقوم بذكر الأسباب الأساسية لظهور هذه البقع البيضاء، وهي:
- الحساسية: إن تحسس الأظافر قد يسبب ظهور هذه البقع والخطوط البيضاء على الأظافر.
- حيث أن تحسس الأظافر يأتي من طلاء الأظافر.
- أومن مزيل طلاء الأظافر، أو حتى من الطلاء المقوي للأظافر.
- الإصابة بالفطريات: إن تعرض الأظافر للفطريات التي تنتشر على الأصابع.
- يتسبب في ظهور البقع والخطوط البيضاء على الأظافر.
- تعرض الظفر للإصابة: إن إصابة الظفر كإغلاق الباب علية، أو اصطدامه بسطح صلب يؤدي إلى ظهور بعض البقع والخطوط البيضاء على سطح الظفر.
- علمًا أن هذه البقع قد لا تظهر إلا بعد فتره طويلة قد تصل إلى أربعة أسابيع من التعرض للإصابة.
- نقص بعض الفيتامينات والمعادن: تظهر البقع والخطوط البيضاء على سطح الأظافر عندما يعاني الشخص من فقر بعض الفيتامينات والمعادن كالكالسيوم والزنك.
بعض الأسباب الأخرى لبقع الأظافر
هناك بعض العوامل الأخرى التي تسبب ظهور البقع البيضاء على الأظافر، ومنها:
- أمراض القلب: إن التعرض لأمراض القلب المختلفة تسبب للمريض ظهور الخطوط والبقع البيضاء على الأظافر.
- مع العلم أن العكس غير صحيح أي أن ظهور البقع لا يعني أن المريض حتمًا يعاني من مشاكل في القلب.
- مشاكل صحية: إن الحالة الصحية السيئة للشخص قد تتسبب في ظهور هذه البقع البيضاء على الأظافر.
- الفشل الكلوي: إن إصابة الشخص بأمراض الكلية وخصوصًا الفشل الكلوي يؤدي إلى ظهور الخطوط البيضاء على سطح أظافر المريض.
- الالتهابات الرئوية: قد تظهر البقع البيضاء على الأظافر نتيجة الإصابة بعدوى الرئة المتزامنة مع الربو.
- صدفية الأظافر والأكزيما من العوامل الشائعة التي تتسبب في البقع والخطوط البيضاء.
- يعتبر التسمم بالزرنيخ أحد الأسباب الأساسية لظهور البقع البيضاء على سطح الأظافر.
أشكال البقع على سطح الأظافر
قبل أن نبحث في كيفية التخلص من البقع البيضاء على الأظافر سنتعرف على الأشكال التي تظهر فيها على الأظافر وهي:
- قد تظهر على شكل نقاط بيضاء صغيرة وكثيرة.
- خطوط بيضاء كبيرة وطويلة تمتد على طول أو عرض الظفر.
- بقع كبيرة بيضاء تغطي معظم الظفر.
كيفية التخلص من البقع البيضاء على الأظافر باستخدام الطرق المنزلية
هناك بعض الطرق المنزلية لمعالجة البقع البيضاء على الأظافر ومنها:
- الترطيب اليومي للأظافر: إن الترطيب اليومي للأظافر بأحد الزيوت المرطبة والمغذية تعمل على ترطيب وتغذية الأظافر.
- وإزالة البقع البيضاء عنها، مع الحرص على أن يكون الزيت يحتوي على فيتامين هاء.
- حيث يجب أن يتم ترطيب الأظافر يوميًا عند المساء.
- استخدام الزيوت الأساسية: تعتبر الزيوت الأساسية من الحلول الناجعة للتخلص من البقع والخطوط البيضاء.
- حيث يتم وضع عدة نقاط من الزيوت الأساسية مع زيت حامل كزيت الزيتون.
- حيث يتم خلط الزيوت مع بعضها بشكل جيد، ومن ثم تدليك الأظافر بشكل جيد وترك الزيوت بين 15 إلى 40 دقيقة.
- وذلك حسب نوع الزيوت الأساسية، ومن ثم يتم شطف الزيوت عن الأظافر بشكل جيد.
- الماء والخل: نأخذ حجم من الماء مع حجم مساوي من الخل الأبيض ونضعه في وعاء كبير.
- ومن ثم نقوم بنقع الأظافر حوالي عشر دقائق.
- من ثم نقوم بغسل اليدين بالماء بشكل جيد، على أن تكرر العملية أربع مرات أسبوعيًا.
- علمًا أنه يجب وضع حجم كبير من الماء في حال كان المريض يعاني من حساسية اليدين.
- دلك الأظافر بالليمون: يحتوي الليمون على فيتامين ج والذي يعتبر من المواد الفعالة لإزالة البقع البيضاء.
- حيث نقوم بقطع ليمونه إلى قسمين ثم نعمل على دلك أظافر اليدين بكل قسم من أقسام الليمونة.
- ثم ننتظر حوالي ٢٠ دقيقة، ومن ثم نقوم بغسل اليدين جيدًا بالماء.
- نقع الأظافر باللبن الزبادي حوالي عشرة دقائق، ومن ثم نقوم بشطفها بالماء بشكل جيد.
كيفية التخلص من البقع البيضاء على الأظافر بواسطة تغيير العادات الحياتية
ممكن إزالة البقع والخطوط البيضاء عن الأظافر عن طريق تبديل بعض العادات الحياتية اليومية ومنها:
- إن نقص بعض أنواع الفيتامينات والمعادن كالكالسيوم والزنك وفيتامين هاء وفيتامين جيم يسبب تبيُّض الأظافر.
- لذلك يجب تناول الأطعمة التي تحتوي هذه الفيتامينات والمعادن مثل:
- الفواكه المتنوعة كالليمون والبرتقال والكريب فروت وذلك لأنها غنية بفيتامين ج.
- الأطعمة التي تحتوي على العناصر الغذائية كالمكسرات والأسماك واللفت والكرنب والبروكلي.
- في حال كان الشخص يعاني من التحسس لبعض المواد الغذائية السابقة.
- يمكن أن يتناول حبوب المكملات الغذائية الموجودة في الصيدليات.
- التوقف عن قضم الأظافر: إن عادة قضم الأظافر من العادات السيئة التي تتسبب في ظهور البقع البيضاء على الأظافر.
- لذلك لابد من التوقف عن عادة قضم الأظافر.
- وفي حال صعوبة التوقف عن هذه العادة لابد من لف الأصابع باللاصق الطبي.
- ارتداء الأحذية الطبية: يجب الابتعاد عن الأحذية الضيقة في حال ظهور النقط البيضاء على أظافر القدمين.
- وخصوصًا إذا كان الشخص يمارس التمارين الرياضية كالجري والمشي الطويل.
- فالأحذية الضيقة تتسبب بالكثير من المشكل الصحية ومن بينها البقع البيضاء على الأظافر.
- ارتداء القفازات البلاستيكية عند القيام بالأعمال المنزلية كالجلي وغسيل الملابس.
- لأن هذه الأعمال تضر كثيرًا بالأظافر.
- يجب على الفتيات عدم الإكثار من استخدام طلاء الأظافر بشكل مستمر.
- فلا بد من التوقف يومين على الأقل في حال كانت الفتاة تقوم بوضع طلاء الأظافر بصورة يومية.
- وعندما يتسبب نوع معين من طلاء الأظافر بحساسية الأظافر أو تلفها فلابد من التوقف عن استخدام هذا النوع على الفور.
كيفية التخلص من البقع البيضاء على الأظافر بواسطة المساعدة الطبية
في حال عدم زوال البقع البيضاء عند استخدام الطرق السابقة، عندها لابد من اللجوء إلى الحلول الطبية ومنها:
- في حال عدم زوال البقع أو الخطوط البيضاء الظاهرة على الأظافر بالطرق الطبيعية.
- عندها لابد من زيارة الطبيب المختص، وفي حال كان سبب هذه البقع هو أحد أمراض الكبد.
- أو مرض الأنيميا ففي هذه الحالة سوف يقوم الطبيب بإعطاء المريض الدواء المناسب لأن البقع لن تزول حتى يتم التعافي من المرض.
- تناول مضاد الفطريات: في حال كان تشخيص الطبيب.
- هو الإصابة بالفطريات عندها لابد للمريض أن يقوم بتناول الدواء الخاص بالفطريات لمدة تتراوح بين الخمسة والعشرة أسابيع.
- وذلك حسب إرشادات الطبيب، مع الانتباه إلى ضرورة إخبار الطبيب عن الأدوية التي يتحسس منها حتى يتم تجنبها.
- الكريمات الطبية وطلاء الأظافر الطبي: تعتبر الكريمات و طلاء الأظافر الطبي أحد الحلول الفعالة للبقع البيضاء على الأظافر.
- مع الحرص على عدم استخدامها إلا بعد مراجعة الطبيب المختص.
- حيث يتم استعمالها ضمن إرشادات معينة ولمدة طويلة قد تصل إلى عام.
- وذلك من أجل الحصول على الفعالية التامة.
