خطوات غسل اليدين الطبية الصحيحة
عناصر المحتوي
مقالات قد تهمك
خطوات غسل اليدين الطبية الصحيحة
يمكن عرض غسل اليدين في عدة خطوات وهي:
- استخدام الماء العادي في تبليل وترطيب اليد.
- استخدام الصابون أو أي مادة رغوية وفركها على اليد بقوة.
- وضع كف اليد اليمنى على كف اليد اليسرى والدعك جيدًا.
- تشبيك الأصابع وتخليل الصابون والماء بينهم وفركها جيدًا.
- نظافة تحت الأظافر جيدًا.
- بعد التأكد من نظافة اليد جيدًا يتم إغلاق المياه باستخدام المناديل المجففة، وعدم مسكها باليد.
- تجفيف اليد باستخدام المجفف الكهربائي أو المناشف الورقية.
- فتح باب الحمام وإغلاقه باستخدام المناشف الورقية للمحافظة على نظافتها.
المواد التي تستخدم لغسل اليدين
الماء
الماء هو أهم عنصر لغسل اليدين، حيث يتم الاعتماد عليها بشكل أساسي في غسل اليد الروتيني السريع.
يفضل أن تكون المياه المستخدمة دافئة حسب درجة حرارة الجو ليست ساخنة، وذلك لأن الدراسات العلمية.
أثبتت أن استخدام المياه الساخنة تساعد على تكاثر البكتيريا بدلًا من التخلص منها.
أما المياه الدافئة أو الفاترة تزيل أي ميكروبات أو آثار ضارة على اليد، خاصة إذا استخدم معها أي مادة رغوية مثل الصابون.
الصابون
المياه غير قادرة لوحدها على إزالة الأتربة والأوساخ الموجودة باليد، لذلك يتم استخدام الصابون في أي شكل من أشكاله سواء كان صابون سائل أو صلب.
لأن المادة الرغوية تساعد على إزالة الميكروبات عن اليد، ويفضل استخدام الصابون المصنوع من المطهرات، لكي يسهم بشكل كبير في نظافة اليد، والتخلص من الجراثيم الموجودة بها.
الكحول أو مطهر اليدين
حيث يتم استخدامه عن طريق فرك اليدين بالكحول بدون استخدام الماء، ويفضل بعض الناس استخدام المياه مع الكحول عند الغسيل لتقليل من الجفاف الذي يسببه الكحول على اليدين.
الكحول يساعد على النظافة وقتل الجراثيم بنسبة أكثر من الصابون والماء قد تصل إلى 95 %.
لذلك يفضل استخدامه، ويتم الاعتماد عليه بشكل رئيسي في المستشفيات والعيادات للتعقيم، وتأكيد النظافة قبل إجراء العمليات الجراحية، وقبل ملامسة المريض.
التجفيف
يعتبر تجفيف اليد من الخطوات المهمة في غسل اليدين وتنظيفها، ويوجد عدة طرق للتجفيف مثل المجففات الكهربائية.
والتي تنتشر داخل الحمامات، والمجففات أو المناشف الورقية، ويفضل استخدام المناشف الورقية.
لأن الدراسات والأبحاث العلمية أثبتت أنها أفضل في النظافة وصحة اليدين من المجففات الكهربائية.
متى يجب تنظيف اليدين ؟
قبل وبعد
- زيارة المريض وملامسته، وبعد ملامسة الأجزاء المحيطة بالمريض.
- إجراء عمليات التنظيف والتطهير للمرضى.
- عند القدوم من الخارج ودخول المنزل.
- الأكل وبعده، كما أمرنا تعاليم الدين الإسلامي.
أنواع غسل اليدين
يمكن تقسيم غسل اليدين إلى ثلاثة أنواع:
- غسل عادي وبسيط، وباستخدام مطهر
- غسيل جراحي
يمكن تحديد خطوات غسل اليدين، حسب كل نوع من الغسيل في الخطوات التالية:
غسل عادي وبسيط
- هذه الطريقة لا تتخلص من كل الأوساخ والجراثيم الموجودة باليد، ولكنها تعتبر من أسهل الطرق لمنع انتشار العدوى والأوبئة، مما يحمي الجسم من الأمراض.
- يكون الغسل فيه بشكل روتيني مثل الغسل قبل الأكل وبعده، بعد الدخول إلى الحمام، قبل النوم، قبل وبعد التعامل مع المرضى لعدم انتشار التلوث والعدوى.
خطواته
- عدم وجود أي شيء باليدين مثل القفازات أو المجوهرات
- استخدام الماء مع مادة رغوية كالصابون و دعكها جيدًا عن طريق تشبيك الأصابع بشكل متداخل، للتأكد من نظافة كل جزء باليد، مع غسل الأظافر وتحتها جيدًا.
- بعد غسل اليد جيدًا يفضل عدم استعمال اليد في غلق المقبض، ويفضل استخدام المناديل الورقية واستخدامها عند فتح وغلق الباب أيضًا.
غسل باستخدام مطهر
يعتبر الغسيل بالمطهر غسيل فعال حيث يمنع الميكروبات ويوقف نموها.
ويستخدم الأطباء هذا النوع من الغسيل بشكل كبير، حيث يتم غسيل اليدين باستخدام المطهر قبل معاملة المرضى، قبل تنظيف الجروح، قبل العمليات الجراحية.
خطواته
- يتم وضع كمية من المحلول المطهر على اليد ودعك اليد بها جيدًا لمدة حوالي خمس دقائق.
- يتم غسل اليد جيدًا بالماء العادي، وثم تجفيف اليد جيدًا.
غسل جراحي
يكون باستعمال المطهرات ويستخدم قبل إجراء العمليات الجراحية لتعقيم اليد جيدًا، والتخلص من أي ميكروبات موجودة باليد، ولمنع انتشار العدوى بين المرضى.
خطواته
يعتبر أصعب طريقة في غسيل اليدين وأشدها تعقيدًا، حيث يتطلب قبل غسل الأيدي عدة شروط.
يجب أن الأظافر يجب أن تكون مقلمة بشكل جيد، ولا يوضع عليها أي نوع من الطلاء.
لا يتم استخدام الصابون يعتمد على المطهر والماء فقط، يتم التجفيف بواسطة المناشف المعقمة.
- استخدام المطهر بوضعه على اليد وفركها جيدًا.
- تجفيف اليد باستعمال المناشف المعقمة.
نصائح عند غسل اليدين
- استخدام مادة رغوية مثل الصابون مع الماء وعدم الاكتفاء بالماء وحدة، ويفضل استخدام نوع صابون يحتوي على مطهر.
- استخدام الكحول والمطهرات كل فترة ولا يشترط في الغسيل اليومي، ولكن على الأقل عند كل تعرض لمريض.
- أخذ الوقت الكافي في غسل اليدين، وعدم السرعة والتعجل.
- عدم مسك محبس الماء أو مقبض باب الحمام باليد بعد غسلها، استخدام المناديل الورقية بدلًا من ذلك.
- استخدام المناشف الورقية، بدلًا من المبللة.
اليوم العالمي لـ غسل اليدين
بدأت حملة اليوم العالمي لغسيل اليدين والتي تعرف بمصطلح”” Global Handwashing Day.
في” ستوكهولم” في الفترة بين 17 أغسطس حتى 23 أغسطس عام 2008م، ودعت إلى أهمية نظافة الأيدي وغسلها بالصابون والماء.
وأكدت على أهمية النظافة في الوقاية من الأمراض، وحددت الجمعية العامة للأمم المتحدة يوم 15 من أكتوبر اليوم العالمي لنظافة اليدين وغسلها.
وبدأت الحملة في البداية على التركيز على فئة أطفال المدارس، ثم توسعت بعد ذلك.
فوائد وعيوب غسل اليدين
غسل اليدين ملئ بالفوائد والمميزات المهمة للجسم والصحة أهمها:
- النظافة.
- الوقاية من الإسهال.
- يمنع ظهور الالتهابات في العين.
- التخلص من الجراثيم والميكروبات الموجودة باليد.
- الوقاية من الإصابة بالإنفلونزا ونزلات البرد.
- يقلل من المخاطر والعدوى داخل المستشفيات الطبية.
- طرق الوقاية من الإصابة بالأمراض التنفسية.
- الحماية من الإصابة بالأمراض المعدية.
- حماية الأطفال من الموت فجأة في المنزل بسبب عدم النظافة.
عيوب غسل اليدين
بالرغم من تعدد فوائد غسل اليدين إلا أنه لا يخلو من العيوب، حيث أن كثرة الغسيل تسبب ضرر في البشرة، واستعمال بعض المطهرات الشديدة، قد تضر البشرة وتسبب الجفاف.
أضرار عدم غسل اليدين
- انتشار الأمراض والأوبئة خاصة الإنفلونزا.
- العدوى بين المرضى والأصحاء.
- السيطرة على أمراض الجهاز التنفسي والربو.
- التهاب العين.
- حدوث اضطرابات معوية وإسهال نتيجة لعدم النظافة.
- يسبب موت مفاجئ للأطفال داخل منازلهم.
