الحل النهائي لسواد مفاصل اليدين بوصفات منزلية

أسباب اسوداد مفاصل اليدين

• تعاني كثير من الفتيات من اسمرار مفاصل اليدين، وذلك يكون بسبب حدوث تراكم لخلايا الجلد الميتة في تلك المناطق، وكذلك الزيادة البالغة في إنتاج صبغة الميلانين بالجلد.
• مما يتسبب في فرط التصبغات بالجلد، كما أن بالإضافة إلى مجموعة من الأسباب الأخرى.

أشهر الأسباب التي تؤدي إلى اسمرار وسواد مفاصل اليدين

• كثرة الفرك في مفاصل الأصابع مما يؤدي إلى زيادة السمك وحدوث اسمرار، وما يجمل الأمر سيئا، جفاف البشرة الذي ينتج من الكثير من العادات الغير صحيحة مثل غسل البشرة بكثرة.
• التعرض المفرط الماء الساخن، وكذلك التعرض للمواد الكيميائية الضارة كالمنظفات المنزلية، وكثرة التعرض لأشعة الشمس، والتي تكون ضارة.
• كذلك الإصابة ببعض من الأمراض الجلدية التي تحوي أعراضها اسمرار مفاصل الأصابع كالأكزيما أو الصدفية، والوزن الزائد الذي له أثر سلبي على الجلد.

أسباب البقع على مفاصل اليدين

التعرض للتلوث، والحروق، ونقص الحديد، وبالإضافة إلى نقص B12، والتعرض للأشعة فوق البنفسجية، والبقع أثناء فترة الحمل وذلك بسبب الكلف، أمراض الجدري مثل جدري الماء.

طرق طبيّة للتخلّص من سواد مفاصل اليدين

• يجب أن يتم استشارة الطبيب المختص بالأمراض الجلدية، وذلك ليتم تحديد سبب اسوداد المفاصل لكي يشخص الحالة، ويعمل على وضع خطة علاجية تتناسب معها
• كما أنه من الممكن أن يلجأ إلى الطرقة الآتية للقضاء على سواد المفاصل، كتناول العلاجات الموضوعية التي تضم مكونات من النياسينيميد أو الصويا لتعمل على تفتيح المناطق الغامقة بالجسم.
• التقشير الكيميائي المختلط، لأنه يتم استعمال هذه الطريقة للأشخاص الذين يمتلكون بشرة داكنة والتي تشتمل على تركيزات مرتفعة جدا من المكونات النشطة، والتي يمكنها الوصول إلى أعماق الجلد.
• وكذلك التصبغات الداكنة، وتقضي عليها، وتحوي هذه الك مكونات حمض الساليسيليك، وحمض اللبنيك، والريسورسينول، وحمض الكوجيك، وحمض المندليك، والتريتينوين.
• واستخدام الليزر الذي يكون ذا معدل منخفض بالنسبة للحالات المتفاقمة جدا.

وصفات طبيعية للتخلّص من سواد مفاصل اليدين

وصفة الجلسرين والزيوت الطبيعيّة

المكونات

• عصير ليمون.
• ٢ ملعقة من الجليسرين.
• ٢ ملعقة من زيت جنين القمح.
• ٢ ملعقة زيت اللوز الحلو.
• ملعقة من زيت الخروع.

طريقة التحضير والاستعمال

1. يتم خلط المكونات مع بعضها بصورة جيدة، بعد ذلك يتم تطبيق الخليط على المفاصل التي ترغبين بتفتيحها، ثم يتم تغطية المفاصل بواسطة أكياس أو قفازات، يتم تركها لمدة ساعة.
2. ثم يتم غسل المنطقة باستعمال ليفة ناعمة أو ملساء وتنشف ثم ترطب المنطقة بالكريم المرطب.

وصفة لبن الزبادي وعصير الليمون

يتم اعتبار أن الليمون من ضمن الوصفات المنزلية التي لها فاعلية كبيرة لتفتيح البشرة وجعلها ليست سوداء، ومن الممكن أن يستعمل للقضاء على سواد مفاصل الأصابع.

المكونات

• كمية من لبن الزبادي.
• قطرات من عصير الليمون.

 طريقة التحضير والاستعمال

1. يتم خلط المكونات مع بعضها بصورة جيدة، ويتم تطبيق الخليط على المفاصل التي ترغبين بتفتيحها.
2. ويتم تركه لمدة ١٠-15 دقيقة.
3. ثم بعد ذلك تغسل بالماء الدافئ وتنشف بصورة جيدة.

وصفة مقشّر الليمون والسكّر والعسل

• تعد خطوة التقشير هو أساسية للقضاء على سواد مفاصل الأصابع، حيث أنه تعمل على تفتيح المناطق الداكنة، كما تجعلها أكثر نعومة في الملمس.
• كما يمكنك أن تنتفعي من مقشر الليمون والسكر والعسل للقضاء على سواج مفاصل الأصابع بسبب أن عصير الليمون يحتوي على فيتامين سي.
• ويحتوي السكر على حمض الجليكوليك، كما يحدث ذلك تبعا للطريقة الآتية.

المكونات

• ملعقة صغيرة من السكر.
• ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
• ٢ ملعقة صغيرة من العسل.

طريقة التحضير والاستعمال

1. يتم خلط المكونات مع بعضها البعض جيدا، ويتم تطبيق الخليط على المفاصل، كما أنها تفرك جيدا.
2. ويتم تركها على المنطقة لمدة ١٥ دقيقة لكي تقوم البشرة بامتصاصه، وتغسل المنطقة بالماء ويتم تنشيفها.

وصفة بياض البيض والطحين والعسل

تبعا للطريقة الآتية:.

المكونات

• بياض بيضة واحد.
• ملعقة كبيرة من العسل.
• ٢ ملعقة كبيرة من الطحين.

طريقة التحضير والاستعمال

1. يتم خلط المكونات معا بصورة جيدة، ويتم تطبيق الخليط على المفاصل، ويتم تركها لمدة ٢٠ دقيقة.
2. ثم تغسل اليدين بالماء الدافئ وتجفف جيدا.
3. كما يتم تكرار تلك الوصفة مرتين أو ثلاث مرات أسبوعيا لكي تحصلي على مفاصل لونها فاتح، كما أن تلك الوصفة تتخلص من الجلد الميت المتراكم.

خلطة الكركم وكريمة الحليب وزيت اللوز

هذه الوصفة تساعد في إزالة السواد من مفاصل الأصابع تاركة نتائج فعالة

المكونات

• ٢ أو ٣ قطرات من زيت اللوز.
• ملعقة صغيرة من كريمة الحليب.
• نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم.

طريقة التحضير والاستعمال

1. يتم مزج المكونات معا بصورة جيدة، ويتم تطبيق الخليط على المفاصل، ثم يترك الخليط لمدة ٢٠ دقيقة، بعد ذلك يتم غسل المنطقة بالماء العادي ويتم تنشيفها.
2. كما ينصح أن يتم تكرار الوصفة ثلاث مرات أسبوعيا لكي تحصلي على النتيجة المرغوبة.

وصفة الخل والماء

يعمل الخلص على القضاء على التصبغات الدكنة التي توجد بالبشرة، مثل اسوداد مفاصل الأصابع

 المكونات

• ملعقة كبيرة من الخل.
• ملعقة كبيرة من الماء.

طريقة التحضير والاستعمال

1. يتم مزج المكونات معا بصورة جيدة، ويتم تطبيق الخليط على المفاصل، ويتم فركها جيدا عن طريق القطنة.
2. ويتم ترك المزيج إلى أن يجف بصورة كلية، وتغسل المنطقة بواسطة الماء البارد وتنشف جيدا.

عصير الليمون والزيوت الطبيعية

• يساهم المزيج من هذه الزيوت على التخلص من اسمرار المفاصل، كما تجعلها لها ملمس ناعم، وأكثر ليونة، كما بالإضافة أنها تعمل على حل مشاكل البشرة مثل التصبغات.
• التي من الممكن أن تحدث للأظافر والبصيلات الجافة والتالفة

 المكونات

• نصف ملعقة صغيرة من زيت اللوز.
• ٢ أو ٣ قطرات من عصير الليمون.
• نصف ملعقة صغيرة من زيت الجوجوبا.
• نصف ملعقة صغيرة من زيت الروزماري.

طريقة التحضير والاستعمال

1. يتم خلط المكونات معا بصورة جيدة.
2. ويتم تطبيق الخليط على منطقة المفاصل مع عمل مساج خفيف، قبل أن تخلدي إلى النوم.

زبدة الشيا

• لقد أثبت أن زبدة الشيا لها أثر فعال في التخلص من المناطق السوداء والغامقة ومنها المفاصل، ويحدث ذلك من خلال تطبيق كمية قليلة منها على المفاصل التي يراد لها أن تصبح فاتحة اللون.
• كما أنه ينبغي الاستمرار على استخدامها كل يوم لمدة أسبوع لكي تتخلص من الاسمرار.

وصفة صودا الخبز وماء الورد

المكونات

• صودا الخبز.
• ماء الورد.
• حبة ليمون.
• كمية من الجليسرين.

طريقة التحضير والاستعمال

1. يتم وضع كميات متساوية من ماء الورد وصودا الخبز، وتخلط المكونات معا بصورة جيدة، ويتم تطبيق المزيج على المفاصل، ويتم تركها ٥ دقائق، ثم يتم غمس حبة الليمون بالجليسرين.
2. وقومي بتدليك المفاصل بها ل ٧ دقائق، ويتم بعد ذلك غسل المنطقة جيدا بالماء وتنشف.

نصائح وإرشادات للتخلص من سواد مفاصل اليدين

توجد بعض النصائح وذلك لكي يتم التخلص من سواد مفاصل اليدين منها التالي:

• أن تهتمي دوما باليدين، كما لا تتركي الجسم يتعرض للجفاف عن طرق الامتناع عن غسل اليدين بالماء الساخن، لا تقومي بفرك المفاصل بصورة شديدة بواسطة المنشفة.
• عليك باستعمال الكريمات المرطبة بغزارة، وتوخي الحذر من التعامل مع الأجسام التي لها ملمس خشن مثل ورق الزجاج أو ظهر السجاد، يجب وضع واقي على المفاصل كي لا تصاب بالمشكلة مرة أخرى.
• عليك العمل على خسارة الوزن الزائد، حيث أنه من الممكن أن يساعد في حل المشكلة، استخدام كريمات التقشير اليومي.
• كما يفضل استعمال تلك التي تشتمل على أحماض ألفا هيدروكسي بكميات قليلة، ويتم وضعها ليلا، كما تعمل على ترطيب البشرة، وتقشيرها مما يقلل من الاسمرار.

استخدام كريمات التبييض لسواد مفاصل اليدين

• من الأفضل أن يتم استعمال الكريمات التي تشتمل على مادة الهيدروكينون بتركيز ٢٪، وذلك لأن استعمال هذا النوع من الكريمات بالإضافة إلى كريمات التقشير.
• يعمل على الإسراع من عملية القضاء على اسوداد المفاصل، وشرب الماء بكثرة، والذي يعمل على حفظ رطوبة البشرة مما يساهم في منع جفافها.