علاج ضيق التنفس عند الأطفال في البيت

علاج ضيق التنفس عند الأطفال في البيت

في حالة إذا لاحظتي على طفلك أنه يعاني من صعوبة في التنفس بدون سبب مرضي سابق يؤدي إلى شعوره بضيق النفس مثل حساسية الصدر مثلًا.

فإن هناك بعض الطرق التي يمكن الاستعانة بها من أجل علاج ضيق التنفس عند الأطفال في البيت، وهي على النحو التالي:

التنفس بالفم

• من أفضل الطرق التي تساعد على علاج ضيق التنفس عند الأطفال في البيت هو جعل الطفل يتنفس من فمه.
• وذلك لأن غالبًا يكون صعوبة التنفس تكون نتيجة للانسداد الأنفي، فيجب في البداية كمحاولة أولى لعلاج صعوبة التنفس أن يتنفس الطفل بشكل بطيء بفمه.
• ويجب العلم أن هذه الطريقة لا تعتمد على جعل الطفل يفتح فمه فقط، ولكن احرصي على جعل فتحة فمه ضيقة.
  • وذلك لكي يدخل ويخرج الهواء بشكل بطيء جدًا حتى تتمكن الرئة من استقبال النفس لتمتلئ بالكامل، ثم تقوم بإخراج النفس ببطء أيضا حتى تستقر الحالة وترجع لطبيعتها من جديد.

اجلسي طفلك واجعليه يميل إلى الأمام

• إذا جلس طفلك فإن ذلك سوف يساعده على الشعور بالراحة العضلية في جميع أنحاء جسمه ومن ضمنها عضلات صدره.
• فإذا لاحظتي على طفلك أنه يشعر بصعوبة في التنفس فاجعليه يجلس على الكرسي حتى يتنفس بشكل هادئ وسليم.
• ومن الممكن أن يسند برأسه ويديه على مكتب لينام عليها وهو جالس لزيادة الشعور بالراحة العضلة أكثر ويتنفس بشكل أفضل.

الاستناد بالجدار

• في حالة إذا لم يستطيع طفلك من أن يجلس على الكرسي، فطالبي منه أن يستند واقفًا على إحدى الجدران.
• لأن هذا الوضع سوف يساعد على جعل العضلات في حالة ارتخاء مثل وضع الجلوس تمامًا، وبذلك يستطيع أن يتنفس بشكل سليم وصحي.

التنفس بواسطة البطن

• اطلبي من الطفل أن يكون التنفس من خلال البطن عن طريق أخذ شهيق لداخل البطن التي تنتفخ بواسطة الهواء، ثم يُخرج الهواء من البطن حتى يشعر بالهدوء، وتكون فارغة من الهواء بالكامل.
• هذه الطريقة تساهم في تحفيز الرئتين على أن تتنفس بعمق، ومع تكرار هذه الخطوات يتم علاج ضيق التنفس عند الأطفال في البيت.
• حتى تنجح هذه الطريق يجب أن يتنفس الطفل الهواء داخل بطنه مدة ثلث دقيقة، ثم يخرج الهواء في مدة نصف دقيقة أخرى.

علاج ضيق التنفس عند الأطفال في البيت بالأعشاب

بعد أن تعرفنا على طرق علاج ضيق التنفس عند الأطفال في البيت بالأوضاع المختلفة، ينبغي علينا التعرف على حل هذه المشكلة بالأعشاب، وذلك باتباع إحدى الطريقتين التاليتين:

تناول المشروبات العشبية

• يمكن علاج ضيق التنفس عند الأطفال في البيت عن طريق تحضر إحدى المشروبات التي تتكون من أعشاب طبيعية كالنعناع، أو الكراوية، أو اليانسون، أو غيرها.
• حيث تساعد كل هذه الأنواع من الأعشاب الطبيعية على تقليل التهاب الحلق وما يسببه من احتقان به، والذي يتسبب في صعوبة التنفس.
• كما أن المشروبات العشبية الدافئة تساهم في التخلص من الإفرازات المخاطية التي تتسبب في صعوبة التنفس.
• ومن أهم الفوائد التي نتحصل عليها من شرب السوائل الدافئة من الأعشاب الطبيعية هو الحماية من الجفاف أثناء معاناة الطفل من ضيق التنفس.

حمام البخار بالزيت العطري

• من أفضل طرق علاج ضيق التنفس عند الأطفال في البيت هو أخذ حمام بخار بالزيت العطري.
  • حيث يحتوي الزيت العطري على مكونات تساعد على إزالة الإفرازات المخاطية العالقة في الأنف والمسببة لضيق التنفس، وبالتالي يستطيع الطفل التنفس بشكل طبيعي وبدون أي مشكلة.
• عليكِ فقط تسخين كمية من المياه ووضعها في إناء مناسب، ثم ضعي بعض قطرات إحدى الزيوت العطرية القوية، واجلسي الطفل أمامها ليتمكن من استنشاق بخارها بشكل هادئ وطبيعي.

دواعي زيارة الطبيب في حالة ضيق التنفس عند الأطفال

• بعد أن تعرفنا على طرق علاج ضيق التنفس عند الأطفال في البيت المختلفة سواء بالالتزام بالأوضاع المختلفة التي تساعد على تسهيل عملية التنفس عند الطفل أو بالأعشاب الطبيعية.
• ينبغي علينا توضيح الحالات التي إذا حدث إحداها يكون من الضروري التوجه للطبيب المختص.

وتتمثل هذه الحالات في النقاط التالية:

• إذا كان طفلك صغير حيث يقل عمره عن سنة واحدة.
• إذا كان طفلك مصاب بحساسية الصدر، ولا تتحسن حالته بالعلاجات الموصوفة.
• إذا كانت الكحة يتبعها التقيؤ.
• في حالة ظهور دماء مصاحبة للكحة.

كيفية ملاحظة ضيق التنفس عند الأطفال

من خلال موضوع علاج ضيق التنفس عند الأطفال في البيت، ينبغي علينا عرض طرق ملاحظة صعوبة التنفس عند الطفل، لأن أحيانًا يصعب على الطفل وصف ما يعاني منه، وتتمثل هذه الطرق في النقاط التالية:

عدّ أنفاس الطفل

• يجب قياس سرعة التنفس لدى الطفل من خلال معرفة عدد أنفاسه في الدقيقة الواحدة.
• فإذا كان سن طفلك من عام إلى خمسة أعوام ولاحظتي أنه يتنفس بعدد أربعين نفسًا بالدقيقة الواحدة فيجب العلم أنه يعاني من ضيق التنفس.
• لكن إذا كان طفلك في سن دخول المدارس ولاحظتي عدد أنفاسه 30 نفس بالدقيقة الواحدة فإن ذلك يدل على أنه يعاني من ضيق التنفس.

بذل الجهد عند أخذ النفس

• أخذ النفس هو أمر يفعله الإنسان بدون بذل مجهود مطلقًا، ولا يمكن لأحد ملاحظة هذه العملية الحيوية إلا في حالة حدوثها بشكل غير طبيعي.
• ولذلك إذا لاحظتي على طفلك أنه يبذل جهد ليتنفس فإن ذلك دليل على أنه يمر بحالة من صعوبة التنفس.
• ويكون هذا الجهد مصحوب بفتح الأنف بشكل غير طبيعي مع ظهور حركة للصدر تدل على سرعة التنفس.

سماع صوت للتنفس

في حالة سماع صوت لأنفاس طفلك فيجب العلم أن الطفل يبذل جهدًا كبيرًا أثناء التنفس، وهذا الصوت يكون بمثابة محاولة منه لإدخال النفس إلى الرئة.

الدوخة

إذا كان الطفل يعاني من ضيق التنفس فيمكن ملاحظة ذلك أثناء الحركة أو الوقوف، حيث يكون غير متزن بسبب الدوخة التي تسيطر عليه.

تغيير لون الوجه والشفة

• إذا كان طفلك يعاني من الصعوبة الحادة في التنفس فإن جسمه يفقد الأوكسيجين بشكل تدريجي.
• ويؤدي ذلك إلى تغير لون وجهه وشفتيه إلى اللون الأزرق.
• ويجب العلم أن هذا العرض يكون من الأعراض التي تدل على أن الطفل يعاني من ضيق التنفس الشديد، وينبغي في هذه الحالة التوجه به إلى المستشفى على الفور.

علامات أخرى

• يصاب الطفل بارتفاع درجة الحرارة.
• النهجان بعد أداء أي من الأنشطة الخفيفة.
• النهجان أثناء النوم.
• النهجان الشديد الذي لا ينتهي إلا بالخلود إلى النوم.
• الكحة الشديدة أو الكحة المستمر.
• لا يستطيع الطفل التنفس بشكل كامل.
• لا يستطيع الطفل أن يبكي أو يتحدث.